Tag Archives: manfaat

Mengetahui Manfaat Olahraga Skateboard

Mengetahui Manfaat Olahraga Skateboard – Skateboard sudah menjadi olahraga sekaligus gaya hidup pada kalangan masyarakat Indoensia. Olahraga yang peminatnya dari anak kecil hingga orang dewasa karena rasa penasaran dan terlihat menarik. Menurut sejarahnya, permainan skateboard ini bermula pada tahun 1950-an oleh seorang peselancar asal California. Yang betujuan untuk bisa berselancar di darat saat ombang laut sedang tinggi. Saat… Read More »

Sejarah dan Manfaat Olahraga Yoga

Sejarah dan Manfaat Olahraga Yoga – Dunia olahraga selalu menarik. Tanpa memandang bulu, kegiatan berolahraga termasuk kek adalam salah satu kegiatan yang menunjang pola hidup sehat dan seimbang. Apalagi jika melakukannya secara rutin, rasanya seperti bernafas saja, tidak bisa hidup tenang tanpa berolahraga. Salah satu olahraga yang masih terus banyak diminati oleh berbagai lapisan usia adalah yoga. Berlatih… Read More »